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Les clés

J’assume mon hypersensibilité

Les clés | publié le : 09.01.2023 |

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J’assume mon hypersensibilité

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Peut-être êtes-vous, comme une personne sur trois, hypersensible. Avec cet ouvrage, Aurélia Monaco entend redonner à la sensibilité ses lettres de noblesse. En France, elle a plutôt mauvaise presse et rime, dans l’imaginaire collectif, avec faiblesse. L’auteure déconstruit une à une les idées reçues sur l’hypersensibilité, mot-valise développé en 1996 aux États-Unis. Non, une personne très sensible n’est pas une petite chose fragile. La sensibilité n’est pas non plus une affaire de femmes. Aurélia Monaco propose un chemin ponctué d’exercices introspectifs pour comprendre votre fonctionnement et appréhender les obstacles à votre réalisation personnelle et professionnelle. Depuis 2009, il existe même, le 13 janvier, une journée de l’hypersensibilité.