Basé sur les neurosciences et la psychologie positive, ce livre didactique écrit par un médecin et une anthropologue offre un décryptage très concret du rouage des émotions « qui nous traversent dans le quotidien professionnel » et des mécanismes du cerveau. En apprenant à les comprendre et les interpréter, « il serait possible d’apprivoiser nos ressentis », ce qu’ils nomment la fameuse « intelligence émotionnelle ». Destiné aux managers, ce guide étayé de témoignages (dont des cadres de la fonction RH) donne des clés pour mieux appréhender des réactions comme la colère. Mais aussi prendre de « meilleures décisions » (trier entre intuition, réflexions et émotions), « travailler sa capacité » à mieux gérer le changement, en identifiant « les biais cognitifs », ou résister au stress. Un éclairage sérieux et complet, pour les amateurs du genre.