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J’ai trois mantras

Chroniques | publié le : 30.09.2019 |

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J’ai trois mantras

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Meryem Le Saget conseil en entreprise

Aucun d’eux ne nécessite de méditer

dans un ashram ni de vivre en ermite dans les montagnes de l’Himalaya. Pourtant, ces trois mantras sont précieux pour guider ses choix et enrichir sa vie.

« Et si ? ».

Cette belle interrogation ouvre le champ des possibles. Elle nous extrait du déterminisme qui nous confine dans du cadré, déjà analysé, toujours limité. Explorons quelques exemples. Et si j’arrêtais de donner autant de pouvoir aux influences extérieures qui freinent mes élans ? Et si je me mettais à la place de l’autre pour mieux comprendre ce qu’il ressent ? Et si ce que je rumine sur les causes de mes contrariétés n’était pas vrai ? En entreprise, l’exercice peut prendre une forme très pragmatique : Et si notre équipe fonctionnait bien ? Et si nous réinventions nos façons de travailler afin que chacun se sente mieux ? Et si nous imaginions ensemble un futur positif à la hauteur de nos aspirations ? Et si nous mettions en œuvre cette vision commune ?

Dans le domaine du développement de soi, chacun peut pousser le bouchon plus loin. Et si je me présentais dorénavant en parlant de mes projets et de ce qui m’anime plutôt qu’en racontant mon passé ? Et si j’avais choisi le script de ma vie et les événements qui m’arrivent, afin de développer des qualités que seul ce parcours pouvait faire émerger ? Et si j’osais devenir la personne que je suis ? On le devine, « Et si ? » est un mantra sans limites. Une fois l’horizon ouvert, à nous d’agir !

« Pourquoi pas ? ».

En challengeant nos habitudes et nos rétrécissements de pensée, ce deuxième mantra nous pousse à sortir de notre zone de confort et à oser.

Apprendre la langue des Inuits parce qu’on est passionné par le Grand Nord, pourquoi pas ? Accepter ce job dans un métier radicalement différent, pourquoi pas ? S’installer dans une nouvelle ville, pourquoi pas ? Faire du macramé dans le train quand on est un homme (je l’ai vu), pourquoi pas ? Ce deuxième mantra, petit frère du précédent, nous reconnecte avec l’appel du cœur, notre spontanéité, notre âme d’enfant.

Il enrichit l’expérience de ceux qui se lancent avec curiosité et audace dans l’aventure de la vie.

Attention, challenger les conventions et s’autoriser des chemins de traverse n’a rien à voir avec l’esprit rebelle, qui lui fonctionne comme un logiciel par défaut : se démarquer et surtout éviter d’obéir.

Entre les chemins tout tracés et l’attitude rebelle, se dire « pourquoi pas ? » est le choix d’un esprit libre. Il permet d’explorer une troisième voie, guidée par le cœur, l’intuition, et notre boussole intérieure.

« Et toi ? ».

Aucun homme n’est une île, dit le poète. Quittons le mythe du développement de soi autocentré. Piégés par le narcissisme, nous vivons accaparés par nos petits intérêts. Nous ne savons plus être attentionnés, écouter sans jouer avec notre téléphone, comprendre en profondeur nos proches, prendre soin les uns des autres finalement.

Utilisable quasiment dans tous nos échanges, ce troisième mantra permet de se défocaliser (de soi) pour se centrer sur l’autre. Il nous offre la joie de bâtir des communautés de sens, vivantes, accueillantes, efficaces, créatrices.