Entre collègues, on se demande souvent « comment ça va ? » quand on se croise le matin dans le couloir ou à la machine à café, d’ailleurs sans nécessairement s’intéresser à la réponse donnée par la personne croisée. Il s’agit avant tout d’une marque de politesse en faisant mine de s’intéresser à autrui. Pour gagner en créativité au travail, nous ferions mieux de poser une tout autre question à nos collègues : il faudrait leur demander de quoi ils ont rêvé la nuit précédente. C’est, en tout cas, la conclusion d’une étude très sérieuse menée par Mauricio Sierra-Siegert, Emma-Louise Jay, Claudia Florez et Ana Esther Garcia, de l’université colombienne Colegiatura Colombiana*. Ils mettent en avant dans la revue Journal of Creative Behavior le lien entre la capacité à se souvenir de ses rêves et la créativité individuelle.

avaient déjà montré une corrélation non négligeable entre la fréquence de remémoration de ses rêves et sa créativité personnelle. Mais corrélation ne veut pas dire causalité : on pourrait imaginer que ce sont les gens les plus créatifs qui se souviennent le plus de leurs rêves et non pas que la capacité à se souvenir des songes vécus dans les bras de Morphée joue positivement sur la créativité. D’où la nécessité de mener une expérience pour vérifier la nature de cette corrélation.

ont alors mené une expérience auprès de 125 étudiants. Dans un premier temps, les étudiants devaient s’adonner à un test chargé de mesurer leur niveau de créativité et répondre à un questionnaire leur demandant notamment la fréquence de remémoration de leurs rêves. Puis ils étaient répartis au hasard en deux groupes : un groupe recevait un carnet dans lequel ils devaient consigner leurs rêves, l’autre groupe recevait un carnet où consigner des souvenirs frappants du jour précédent. Un mois plus tard, les participants repassaient le test de créativité et répondaient au même questionnaire.

de leurs rêves et de les noter dans un carnet firent de nets progrès en matière de créativité, en particulier ceux qui avaient tendance à ne presque jamais s’en rappeler précédemment. Cette étude indique donc que le fait de chercher à se souvenir de ses rêves, en les décrivant quotidiennement dans un cahier, booste la remémoration de ceux-ci et que cette remémoration est bonne pour la créativité personnelle. Les auteurs de l’étude l’expliquent par une fertilisation croisée entre les rêves et la créativité. La créativité pousse à faire des rêves plus originaux tandis que le fait de se souvenir de ses rêves pousse à la créativité en s’écartant des modes de pensée stéréotypés.

les recruteurs pourraient demander aux candidats s’ils se souviennent généralement de leurs rêves. Il semble en effet que ce soit un indicateur pour évaluer la créativité d’une personne, chose d’ordinaire peu aisée à mesurer. De plus, on pourrait imaginer que toute séance de brainstorming commence par un tour de table au cours duquel chacun narre ses rêves de la veille. Et peu importe si les participants ne racontent pas leurs vrais rêves : en mentant, ils font déjà marcher leur créativité !