La psychologue Marie Pezé, connue pour ses consultations de souffrance au travail, livre, ici, un guide très complet pour mieux se soigner en cas de burn-out. La spécialiste donne des repères concrets pour en diagnostiquer les différents stades, « la fatigue, qui ne disparaît plus lors du repos », étant selon elle un signal d’alerte majeur. Elle insiste sur la nécessité de prévenir les différents acteurs en entreprise (DRH, ex-CHSCT, médecins du travail) et conseille le salarié de sa prise en charge médicale pendant son arrêt maladie jusqu’à son retour en entreprise. Une mine d’informations, tant pour les victimes que pour les DRH.