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Formation : Une application pour mieux se préparer mentalement

Marchés | publié le : 26.04.2016 | V. L.

My Mental Training Pro(r) est une nouvelle application – multilingue – dédiée aux entreprises, élaborée par des spécialistes de la préparation mentale de sportifs de haut niveau, de la psychologie cognitive, de la pleine conscience et de la méditation, de la sophrologie, de l’autohypnose ou de la programmation neuro-linguistique. Il s’agit d’exercices audio et vidéo, adaptés aux situations de travail, qui, par visualisation et méditations guidées, peuvent aider les salariés avant de prendre la parole en public, de conduire un entretien sur un sujet délicat, de désamorcer une situation conflictuelle, de mener à bien une négociation… La mutuelle Alptis, Direct Energie et Volvo Group ont déjà expérimenté cette application.

Auteur

  • V. L.